Буддизм – это элегантное, прекрасное мировое искусство стать Счастливым.

«Дневник буддиста» Долган Зургадаев

Медитация помогает нам подружиться со своим разумом, сделать его податливым и послушным. Но в каком направлении следует направить этот ум? - внешние системы (все, что пришло к нам от других) не могут включать в себя весь возможный опыт и особенности конкретного человека - наш внутренний мир определяется предыдущим опытом, и в нем легко потеряться. Оптимальным решением мне показалось найти ту систему, которая поможет мне понять направление. Оставляя путь. Я думаю, что в мире много таких систем. (Воля и счастье) В итоге любая система может только подсказать, и главную роль играет ваш личный путь. В этом разделе я планирую постепенно рассказать о системе, на которую опираюсь. И я бесконечно благодарен всем тем людям, благодаря которым он существует.

Система которая делает нас свободными